+7(499)131-62-56

+7(499)131-61-92

+7(499)138-56-60

На карте метро Роддома месяца

Роддом при ГКБ 29

Госпитальная площадь, д.2, ст. м. «Авиамоторная», м. «Бауманская»

Роддом при ГКБ 15

Ул. Вешняковская, д.23, ст. м. «Выхино», «Новогиреево»

Изменения кожи во время беременности

Беременность и солнце
Питание во время беременности
Первые трудности
Медицинское сопровождение беременности
Выбираем роддом
Сохранить здоровые зубы - это реально!
Питание беременных
Йога для беременных
Краснуха: тяжёлые последствия "лёгкой" болезни и как их избежать
Многоплодная беременность и рождение близнецов
Беременность и патология лор-органов
Перинатальный хламидиоз
Камни в желчном пузыре
Амулеты и талисманы материнства
Психология материнства
Будущая мама – модные превращения
Ранний токикоз беременных
Грамотная профилактика и лечение железодефицитной анемии у будущей мамы и ребенка
Bellefontaine = роскошная беременность
Изменения кожи во время беременности
Вода в цифрах
Особенности формирования образа будущего ребенка у беременной женщины
Пусть растет только животик!
Первый месяц беременности
Отдайте страхи в надежные руки
Склеротерапия
Миома матки
Ароматерапия во время беременности и родов

Будущим  и молодым мамам важно основательно следить за  своим телом  до и после рождения ребенка. Главное - вовремя начать ухаживать за кожей, чтобы потом  не бороться с проблемой годами. 

Растяжки:

Всем известно, что во время беременности у женщин растягивается кожа, оставляя следы на всю жизнь.  Но не все знают, что их появление можно предотвратить и после беременности спокойно демонстрировать свою кожу на пляже.

Растяжки кожи (стрии) - это красные или фиолетовые при своём появлении полоски, которые со временем светлеют и становятся белыми или розовыми. Во время беременности  в организме женщины происходят гормональные изменения, которые приводят к тому, что кожа в некоторых местах становится слишком тонкой. Внутри кожной ткани происходят разрывы волокон коллагена и эластина, которые, зарубцовываясь, замещаются соединительной тканью, ее и называют растяжками. Растяжки - это шрамы, только не на поверхности кожи, а внутри неё. Наиболее уязвимы с точки зрения образования растяжек живот, ягодицы, бедра, грудь.

Степень эластичности  вашей кожи можно узнать,  слегка ущипнув себя: если кожа то и дело выскальзывает  из пальцев,  и не получается себя ущипнуть, значит ваша кожа достаточно упругая. В период беременности она, конечно, станет менее эластичной, но  правильное употребление воды, крема и массажа сделают так, что растяжки даже не появятся.  В том случае, если вам удалось сделать настоящий щипок, собрав кожу  пальцами – это признак того, что кожа неупругая  и  ей требуется незамедлительная помощь косметических средств, с пометкой «интенсивного» или  «двойного действия». Конечно, состояние кожи,  прежде всего,  определяется  генетическими особенностями женщины: если растяжки были у мамы, скорее всего они будут и у дочери. Средств, влияющих на наследственность, пока в продаже нет, но есть проверенные косметические средства, при использовании которых  ваша кожа даже не поймет, что Вы беременны. 

ВАЖНО:  не забудьте проверить, подходит ли выбранный вами крем от растяжек для использования во время беременности. Кроме того, лучше пользоваться косметикой (кремами и гелями), в состав которых входит  масло Ши (каритэ) (Butyrospermum parkii (shea butter),  масло подсолнечника (Helianthus annuus seed oil). В семенах подсолнечника содержится много витаминов PP и E, а также  жирные кислоты и лимонная кислота  (Citric acid).

Полезной находкой для Вас будет средство, которое содержит такие вещества:

 

Коллаген и эластин - увеличивает синтез специфических протеинов в коже

Люпеол (растительный экстракт) - стимулирует биосинтез коллагена в коже и блокирует действие факторов воспаления при беременности.

Эти средства входят в состав комплекса, который разработан для того, чтобы сопровождать изменения в коже женщины в течение беременности и после родов.

               

Отеки ног:

 

53% женщин во время беременности испытывают проблемы с ногами.

1-й триместр :

         - Тонус вен

         - Увеличение вязкости крови

         - Снижение скорости циркуляции крови

 недостаточность венозного и лимфатического оттока   

                  

2 и 3 триместры

         - Увеличение массы тела

         - Удержание воды

         - Увеличение матки

  сдавленность вен таза и затруднение циркуляции

В период беременности почки будущей мамы работают "за двоих" и становятся самым перегруженным органом, вследствие этого появляются отеки. В течение всей беременности женщина испытывает не только гормональную перестройку, но и колоссальные нагрузки,  нарушается отток жидкости, при этом слабительные и мочегонные препараты применять запрещено, также  может развиться варикозное расширение вен. Но не все так страшно, если до родов и весь период беременности внимательно отнестись к своим ножкам. Современные ученые советуют беременным  потреблять в сутки от 2х литров жидкости, а  с 20ой  недели ограничить потребление соли,  носить обувь на низком каблуке,  делать дренирующий массаж и лечебные ванночки для ног, а также  применять специальные фармацевтические и косметические средства. Кремы от отеков ног должны быстро действовать: снимать отечность и боли в ногах; увлажнять и стимулировать обменные процессы. Их нужно наносить на ноги утром и вечером. Втирать мягкими движениями от лодыжек к коленям. Очень хорошо, если в  состав этих средств  входят такие вещества, как Эсцин (Escin); Ментол (Mentol); Протеин авокадо (Hydrolyzed avocado protein); Экстракт люпина белого (Lupinus Albus Seed extract).

Грудь:

 

Многие женщины часто кормят новорожденного смесями, опасаясь, что грудь потеряет форму. Однако известно, что кормление грудью полезно, а за формой можно правильно ухаживать и помочь ей не потерять упругость.

Ученые сделали вывод, что грудное вскармливание существенно уменьшает риск развития метаболического синдрома у ребенка, который ведет к диабету и заболеваниям сердечнососудистой системы,  а у мамы значительно уменьшается риск заболевания раком. 

Потеря упругости происходит из-за того, что сначала  жировая ткань груди замещается протоками, вы­рабатывающими молоко, а потом происходит обратное замещение. Процесс увеличения молочной железы протекает неравномерно: сначала грудь увеличивается довольно быстро, потом на две-четыре недели процесс приостанавливается, и дальше развитие молочных желез возобновляется, постепенно нарастая.

Чтобы кормить грудью и не потерять форму, нужно ежедневно делать такие упражнения: разводить руки в стороны, назад и вниз; описывать руками, разведенными в стороны круги; поднимать руки на уровне плеч, соединить ладони и сильно их сжать. Рацион питания женщины должен включать продукты, богатые витаминами А, Е и С (фрукты и овощи оранжевого и зеленого цвета). Если женщина во время беременности резко набирает лишний вес – кожа груди испытывает двойную нагрузку: увеличивается жировой объем и объем железистой ткани молочной железы. Кожа не справляется с такими нагрузками и теряет эластичность. Поддерживать тонус кожи помогут специальные кремы, которые должны избавлять от чувства стянутости груди,  увлажнять кожу, и которые можно использовать во время кормления грудью. В число ингредиентов таких средств обязательно должны входить: Сквалан (Squalane), Токоферол (Tocopherol), Мельтодекстрин(Maltodextrin).

Во время кормления грудью страдают и соски. Для профилактики и лечения трещин сосков нужно пользоваться бальзамами,  лучшие из которых можно использовать без ограничений  до и после кормления. Наносить бальзам на область соска следует так часто, как это необходимо.  Очень важно, чтобы в составе бальзама не было продуктов животного происхождения  (в т.ч. ланолина). 

 Полезной находкой для Вас будет средство, с  такими веществами:

 

- Экстракт Хлорофицеи - предупреждает  потерю эластичности кожи

- Эласторегулятор® + Люпеол - уменьшает чувство стянутости и болезненности

- Эсцин + Календула (успокаивающее действие) - увлажняет

- Глицерин + Календула+Основа с производными кремния - восстанавливают и повышают тонус эпидермиса

        

 В такой важный период, как беременность, делайте правильный выбор косметических средств! Позвольте своей коже оставаться красивой и эластичной даже в период ожидания малыша.

        

 

 

 

 

Наши клиники и роддома